Как вернуться к работе? 2025-01-09
Завершились новогодние выходные, и, мы должны вернуться в рабочий график. Организмы наши сопротивляются этому, как могут. На всякий случай, конечно, загляните в новую редакцию списка Форбс, вдруг вас внесли в последний момент, перед Новым годом. Нет!? Тогда на работу, на работаньку. Правда, в первые дни отложите в сторонку ваше желание быть причисленному к лику святых на работе и плавно входите в трясину рабочих будней. Посидите немного на берегу, обсудите с коллегами, а может и даже с начальником, кто как провел каникулы. Выпейте какао с зефирками, съешьте принесенную из дома вкусняшку. В общем, задобрите организм. Самое главное, не забывать, что все мы можем: 1 испытывать разные эмоции, грустить или улыбаться, вне зависимости от мнения и настроения окружающих; 2 не всегда быть счастливы; 3 испытывать потребность в общении или наоборот, ограничить его, погрузившись в себя; 4 чувствовать себя неуверенно, оттого что все идет не по вашему плану, или, наоборот оседлать волну удачи и везения; 5 быть продуктивным в одно время и «тупить» в другое; 6 испытывать аппетит и баловать себя вкусняшками, не испытывая угрызений совести за набранные килограммы, которые вы сбросите в минуты стресса или же при сильной мотивации к этому; 7 испытывать всю гамму чувств от «потрясающе» до «этот мир отстой», что, в принцип недалеко от истины». Короче говоря, прислушивайтесь к себе. Берегите себя. Самое важное — позвольте себе адаптироваться, входите в трудовыебудни (сами разделите слово) постепенно. Тем более что за окном январь и крайне не хватает голубого неба и яркого солнца. Почистите от старых бумаг рабочее место, достаньте подаренный ежедневник и напишите, как хорошо будете жить с 1го… февраля. Начните учиться говорить «нет» обстоятельствам, окружающим, всему миру, наконец. Ведь, когда мы говорим «нет» миру, мы говорим «да» себе. Вот спросят у вас: «Будешь кусочек торта?». На что вы такой: «Нет, я буду два!». В общем, цените и берегите себя!